
Massa Muscolare. Come svilupparla? 3 Consigli da seguire per raggiungere l’obiettivo
Quando si parla di massa muscolare, tutto ciò che c’è da sapere è che puoi
Curiosità utili per aiutarti a perdere peso mantenendo le giuste energie. Resta sempre aggiornato sulle ultime novità nell’ambito della alimentazione sportiva. Gustose ricette e piatti innovativi per la tua estate. Novità e curiosità sulle diete del momento. Inoltre consigli utili su come accelerare il tuo metabolismo e segreti per dimagrire.
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Con l’arrivo del mese di settembre il primo pensiero che sorge in ognuno di noi
L’anguria, conosciuta anche come cocomero appartiene alla famiglia delle Cucurbitaceae, la stessa del melone, delle
Per mantenere l’organismo efficiente e in salute, bisogna sforzarsi di seguire un’alimentazione sana e corretta
Il fegato è un organo che si occupa di tantissime funzioni tutte estremamente importanti per
Parlare di nutrizione non è semplice: spesso lo si fa cercando gli aspetti più sensazionali
Molte persone con una malattia oncologica si sentono dire dal medico che possono mangiare quello
Il periodo estivo è sicuramente il momento in cui il nostro corpo si stressa maggiormente:
Uno dei temi sui quali si arrovellano spesso i runner, soprattutto quelli meno esperti, è
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Come Biologa nutrizionista elaboro diverse tipologie di diete personalizzate in base alle esigenze di ogni paziente. Dagli sportivi, come runner, nuotatori, calciatori o ciclisti, ai soggetti che hanno voglia di ritornare in forma e perdere i chili di troppo, un’alimentazione equilibrata è fondamentale per affrontare le attività di tutti i giorni con la giusta energia. Compila il form per prenotare la tua visita o scrivimi per una consulenza.